广东11选5走势图

石家庄军拓拓展培训

新闻分类

联系我们

企业名称:石家庄军拓企业管理咨询广东11选5走势图

联系人:张经理

电话:13703210249

手机:15632377138

邮箱:zmchaogx111@126.com

地址:石家庄市新华区中华北大街华林国际6号楼2单元1101室

石家庄户外拓展教你十项生存技巧?

您的当前位置: 首 页 >> 广东11选5走势图 >> 行业资讯

石家庄户外拓展教你十项生存技巧?

发布日期:2017-08-17 作者: 点击:

广东11选5走势图我们在进行户外拓展时一定要遵守生存法则,否则你有可能在户外受伤,今天小编为大家总结了十条在户外生存的规则,希望介绍的这些可以帮助到喜欢去野外拓展的探险者。

1、尽量不要攀爬自己感到犹豫不决的岩石,要舍得;如果非爬不可,必须想好我万一失手的应急对策并且不后悔时,才可以攀登。

2、不要在活动中过分依赖别人,多交流多请教,多自立多观察,多帮助多谅解。

3、尽量不要在冰雪天下山时,独自向山下滑行;最好两人一组10米左右的绳索,上面的人拉绳释放另一人下山;然后上面的人,自行下滑,下面的人作保护,用绳索拉住他,不让他冲下山;轮流交替,互相保护。

4、不要在活动过程中,怨天尤人,因为没有人逼你或者骗你或者求你来参加这种民间的、非盈利的、有风险的活动。

5、尽量不要一边爬山一边看景;你很可能失足又失身。

6、尽量不要走在队伍的首或尾,最好集合时,主动要动领队的手机号码。

7、尽量不要一心跟着头驴赶路;你要15分钟左右停下几秒钟回头环顾四周,寻找参考系,多记路。别丢了都不知道回家。

8、不要在山上乱丢垃圾,除非你想爬垃圾山。

9、尽量不要在爬山的时候,与别人和自己较劲;面对你自己无能面对的危险和困难,要敢于说“我不行,我得绕着走”。

10、尽量不要在山上用火,尤其是明火;除非你想把自己也当烤全羊。

11、尽量不要在爬山爬得满身大汗的时候,突然跳进水里去游泳;也不要迎着风口,图凉快。

12、尽量不要在爬山过程中,两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候,继续坚持爬山;应该立刻通报领队,或者告诉身边的朋友。

13、尽量不要钻你不熟悉的山洞,尤其是出口少的山洞而且没有靠得住的朋友给你守门;俗语说狡兔还三窟,何况人呢?记住安全第一。

14、尽量不要因胆小而在陡坡上,采用两脚靠近小碎步,正面下山坡;这样非常容易后仰摔倒,然后坐滑梯冲下山,危险。你可以采用侧身,深蹲,侧压腿(侧弓步)式,挪步下山;这样安全又快捷。

15、尽量不要负重下山时跑步,惯性可能让你冲到山下,受伤。

石家庄户外拓展








相关标签:石家庄户外拓展

最近浏览:

在线客服
分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址
太阳城娱乐 爱波网 太阳城娱乐 任你博 广东11选5 广东11选5走势图 广东11选5 任你博 爱波网 广东11选5